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定期参加拓展器材训练,2018会不会好一点!

发布时间:2018-01-04 16:01 来源:未知

不得不说,岁月是一把杀猪刀,不仅夺走了我美丽的容颜,更毁了我健康的身体。不知从何时起我把养生提上了日程,开始喝桂圆、红枣、枸杞……

村上春树就曾经说过:“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉着的是什么,都应该好好保护它的强韧、美丽和清洁。”这么一说,我对自己的身体不够好。曾经的我,会因为熬夜和焦躁,耽搁睡眠;会因为懒惰和松懈,忘记运动;只顾着逞唇齿之欢,胡吃海喝,糟蹋了肠胃。

还好,我及时醒悟,2018,我一定要参加拓展器材训练,据悉拓展器材训练带给我们的不仅是身体上的改变还有心理上的。常见的拓展器材训练项目有齐心协力、信任背摔、有轨电车、梅花桩等。有些伤害是可逆的,它的恶劣可以被擦除;但有些伤害,带来的后果是不可逆的。就让拓展器材训练带领我们走向美好未来!

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