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  • 热身器

    项目类型:热身器

    项目材质:

    应用领域:

    产品说明

      一名队员一脚将身体支撑,另一脚放在热身器上,两膝挺直,双手扶在脚腕处,上体用力下压,反复此动作。

      增强腿部的协调性和柔韧性。

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