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体能训练场
项目类型:轮胎墙
项目材质:
应用领域:
在听到教练开始指令后,队员跑至轮胎墙前,脚蹬地起跳,一脚踏上第一或第二层轮胎,同时一手抓胸前轮胎,一手抓上方轮胎,以脚蹬手拉的合力,使用身体向上攀爬,手脚交替至顶部,翻身越过横杠,相反动作攀下。
训练队员利用软体点,快速攀爬的能力;培养队员挑战自我、勇往直前的意识。
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